Die Stadt im Grünen
   Die dörfliche Idylle mit zahlreichen Wäldern und weitläufigen Parkanlagen machen Fröndenberg für Ausflügler und Touristen interessant. Die rund 23.000 Einwohner zählende Stadt liegt direkt vor den Toren des Hönnetals - eingebettet in die Flußterrassen der Ruhr und die Höhen des westlichen Haarstrangs. Die Sport- und Freizeitanlagen Fröndenbergs bieten abwechslungsreiche Möglichkeiten zur aktiven Erholung. Golffreunde und solche die es werden wollen, finden auf den zwei herrlich angelegten 18-Loch-Anlagen ideale Übungs- und Spielbedingungen. Gemütlich per Fahrrad kann man auf den zahlreich angelegten Radwegen die schöne Umgebung erkunden.

Kirchenkunst und Kettenschmiede
    Lohnenswert ist auch ein Besuch der aus dem 13. Jahrhundert stammenden Stiftskirche mit einer schönen Barockorgel und dem Hochgrab des Grafen von der Mark und seiner Gemahlin. Ein besonderes Kapitel der Heimat- und Industriegeschichte Fröndenbergs beherbergt das Kettenschmiedemuseum im Landschaftspark Ruhraue. Hier wird mit vielen alten Maschinen und Fotos die Kettenschmiedetradition in der Region Fröndenberg anschaulich dargestellt. Und an jedem 1. Sonntag im Monat wird für die Besucher am offenen Schmiedefeuer die schweißtreibende Kunst der Kettenherstellung demonstriert.